大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于nba草根模仿投篮的问题,于是小编就整理了4个相关介绍nba草根模仿投篮的解答,让我们一起看看吧。
1、如何模仿乔丹
乔丹绝招里最受后辈们喜爱,被模仿最多的,就属他的后仰跳投。其中模仿最好的就是科比.布莱恩特,两人有时候的后仰动作甚至是一模一样,但其实乔丹有着更好的身体控制能力,他的后仰幅度比科比更大。
关键是跳的高度,而不是往后跳的距离,只要身体适当向后移动就好了。向后移动的距离过大会导致手部力量不足,无法很好的投篮。后仰跳投一般伴随着转身的动作。
看看乔丹是怎么做的吧,明明是准备扣篮的一球,却硬生生把球拉了回来换成左手上篮。不说这种高难度,单是这种球场创造力其他球员就模仿不了。乔丹的拉杆上篮就更简单了,那就是永远比防守球员想的多一次。
科比的身体素质虽不如乔丹,但是超强的滞空能力,也能让得分如探囊取物。还记得科比退役多年之后身材已经发福,但是迷人的小腿,修长的跟腱依旧还在。这就是天赋。乔丹6进总决赛,6次完成夺冠。
乔丹的球风很硬朗,自信,每球必争。运球时的身体重心低,幅度大。
2、NBA联盟历史上最成功的草根逆袭,你知道谁上榜了吗
哈桑-怀特塞德(24 23 114 13 12)绰号“白边”的怀特塞德2010年被国王队选中后少有机会,大部分时间都在发展联盟度过,2012年选择前往中国联赛淘金。
今天小编就给大家盘点一下那些逆袭成为球队老大的球员们。
综上所述,我觉得林书豪是NBA逆袭最成功的球员了。林书豪的篮球之路是非常值得称赞的,他的努力在一点点得到回报,上个赛季来CBA打了一个赛季,目前在准备重返NBA,希望他的梦想成真。
他算是草根逆袭的强者,只要说起科比就没有人不竖起大拇指,非常优秀的人才。第一名是乔丹 这是NBA中封神的存在,乔丹之前NBA也只是美国的一个小联盟,自从乔丹加入后,在美国范围内都掀起了一阵狂潮。
其中有3位球员,更是从最佳第六人一路逆袭到了巨星。麦克海尔 冰箱是NBA最著名的第六人之一,他是凯尔特人名宿,生涯13年都效力于凯尔特人队。他和伯德、帕里什组成了三巨头组合,巅峰时期是联盟的统治者。
3、怎么模仿科比投篮、
在运球方面,科比经常使用交叉运球和变速运球来欺骗防守球员。在投篮方面,他的中距离和三分球命中率都非常高。在传球方面,他善于传球和助攻。在防守方面,他非常出色,能够紧贴防守球员并拦截对手的传球。
加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
科比和乔老爷的不像,科比的是上半身笔直,下半身一般都是摆动以求稳定,球有一点靠后,弧线也高。
后仰跳投是在梦幻脚步的基础上完成的:第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。这梦幻步除靠了科比的脚步外,更主要靠的是科比神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。
科比投篮手型的操作步骤 步骤一:准备动作 在接到球之后,科比会先做出准备动作,包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等,以便更好地控制球的位置和角度。步骤二:起跳 接下来,科比会做出起跳动作,这是投篮的关键步骤之一。
4、请大家给个实用的投篮训练方法~NBA巨星的最好~!
翻腕压手 方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:五指张大分开,指根以上触球。挤球(双手挤球)方法:双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。要求:五指尽量分开,用力适当。
所以我们就要先从力量训练开始,通过去健身房,或者自己在家炼一些健身器材来完成。找到适合自己的投篮姿势。
行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。
投篮主要是用的是手臂以及腰部的核心力量。所以我们主要练的是核心力量和手臂的力量。手臂的力量练习可以采用:俯卧撑练习:每组10-20 次。举哑铃练习:两脚自然站立,上体正直,挺胸抬头,两臂屈臂快举、慢落。
系统的投篮练习方法:力气的问题 既然让这样考试就说明绝大部分的人力气肯定是够的,所以不必给自己找借口。
到此,以上就是小编对于nba草根模仿投篮的问题就介绍到这了,希望介绍关于nba草根模仿投篮的4点解答对大家有用。