大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球100斤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球100斤的解答，让我们一起看看吧。
1、乒乓球桌规格
乒乓球桌标准尺寸为：长74米，宽525米，离地面76厘米，台面尺寸2740*1525mm。 室内乒乓球台和室外乒乓球台最大的区别就在于他们的大小不同。在室外要考虑到球台可以耐热、耐紫外线、耐腐蚀、适应各种气候。
乒乓球台标准规格 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽525米，高地向高76厘米.比赛台面不包括球台台面的侧面。
长：2740毫米（74M）宽：1525毫米（525M）高：760毫米（0.76M）网高：1525毫米（525M）注：这里的网高是指球网距地面的距离，而球台与地面距离是0.76米，网长是83米，网高是0.1525米。
市面上的乒乓球桌都是以上所说的这种规格，一般至少需要8㎡左右的空间，才能正常打球。对于场地来说，正规比赛高度不得低于7m，但只是家用的话，长最好不短于6m，宽4m就足够了，正常家庭的客厅都可以。
2、本人偏瘦。乒乓球能锻炼肌肉吗
乒乓球主要锻炼灵活性和协调能力，对肌肉作用不明显。
可以，不过不能做到像健身房里那样明显的肌肉。
按照人体的肌肉结构的原理，打乒乓球应该能练出肌肉的，但是它练的是整体肌肉，而不是局部的肌肉，因为在乒乓球的运动过程中是整个身体肌肉都在运动的，所以身体的肌肉是可以得到锻炼的。
乒乓球是 有氧没错，会减脂 但绝不会影响肌肉增加 你的担心多余了。体型是靠肌肉撑起来的。想增加肌肉 给自己安排力量训练就行了，以周为单位，交错安排自己的力量训练 和乒乓球时间。
3、乒乓球标准重量
重量为7克 按照国际乒联的规定，标准的乒乓球在直径符合条件下，重量为7克。
年乒乓球世界杯比赛用球尺寸：直径40.00至40.60毫米，乒乓球标准重量是7克。乒乓球的场地，器材规格 场地规格 赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。
标准乒乓球的重量是62克。乒乓球是一种球类运动，流行于全球各地，一般两人或四人参与。乒乓球比赛使用球拍和乒乓球专用球，乒乓球专用球是由塑料制成，一般为白色或者橙色。乒乓球的标准尺寸是直径40毫米，重量为62克。
现在，按照国际乒联的规定，标准的乒乓球直径为40mm，重量为7克，合格的重量正负误差为3％（7gX3%=0.081g）。
4、乒乓横版重量多少好打?为什么?
关于这个问题，这需要你自己去试。横拍我认为在100到180克以内比较好。横拍跟直拍差不多。不重的球拍灵活重的球拍攻击力大。卖拍子的时候最好不要在网上买，尤其是第一次。
一般情况下，90-95g横拍。85-90g直拍。但还要因人而异，自己感觉也很重要。乒乓球拍的重量分为底板的重量、套胶的重量。两者重量之和是球拍的重量。
由于拍子两面都需要贴较重的反胶，所以在挑选拍子时需要选择较轻点的拍子，重量最好控制在80—85克之间。03直拍两面快弧打法 拍子重量最好控制在85—90克之间，如果此时觉得拍子偏重，反手可以选择重量较轻的胶皮。
-95g横拍。85-90g直拍。但还要因人而异，自己感觉也很重要。
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