大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球比赛双打的教学的动作的问题,于是小编就整理了5个相关介绍网球比赛双打的教学的动作的解答,让我们一起看看吧。
1、网球的正确姿势打法及规则
握拍:正手握拍,是将拍面与地面轴于垂直方向,右手与拍柄的右上斜面贴紧,拇指握住拍柄的右垂直面,五指紧握拍柄,食指稍离中指,用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面并和拍面在同一个平面上。
网球的基本击球方式有正手击球、反手击球和截击球。正手击球姿势:两脚自然站立,与肩同宽,双膝微屈,上体略前倾,脚跟稍提起,重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前,左手扶拍颈,两肘自然下垂略外张,拍头稍高于柄。
发球 发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里,用球拍将球抛出不可以用手扔球,并使其从网上越过,落在对方发球区内。接发球 接发球员必须站在场内端线后、中线和边线假定延长线之间。
击球前的一瞬间,不能正面对着球网,而是先侧身,以肩膀的一侧对着球网,而身体的正面与球飞行的路线平行,这样可击出速度快,落点准的球。
接发球:做好接球准备,当球来时移动取位,挥拍击球准备。来球时迅速移动取位,挥拍击球是作快打动作,将球截击过去。回位准备下次击球。
2、教你学会双打的技巧
攻人这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。攻中路守方左右站位时把球打在俩人的中间。
你将球挑到对手场区右足够的深度和高度的时候,你和你的同伴应该并排防守。
及时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位,要求在练习开始后1-2个回合中,迅速将位置调整过来)。一人单打帮助两人双打的练习(一)至(五)练习采用这种形式效果较好)。全台双打练习。多球步法练习。
双打技巧 位置调整 在双打中,队友之间需要不断地进行位置调整,以便更好地协作配合。在比赛中,一般情况下,一人在前场,一人在后场。前场的队员需要负责接发球、快攻和防守,后场的队员需要负责远距离进攻和反击。
3、网球运动中,双打比赛中接发球局战术有哪些
发球局前后站位的战术:即发球员的同伴在网前,发球员发球后不上网,形成一前一后的站位。
①发球队员站位发球队员‘站在底线中点与边线之间,根据本方战术的需要和对方接发球队员的站位,确定自己所站的位置,即靠近边线处或在边线与中点之间,以利于发球后随球上网,抢占最佳的位置。
发球战术发球位置。发球者站在底线后中线和边线的中间,比单打位置稍微靠近边线。因为对方有同伴防守,所以可以同时使交叉线球的角度变大。先发球。积极、凶猛、准确,掌握上网的主动权。
【澳式阵型(Australian Formation)】如果你们采用经典阵型时,对手总是能把球回到我方对角线球员的脚下,那么你们不妨改变战术,尝试澳式阵型。【I字阵型】当经典阵型不起作用时的另一个选择是I字阵型。
4、求介绍网球底线双打战术
用平击球和上旋球进攻,对攻时要变换节奏,可以快慢结合,长短结合,各种旋转球的结合。处于被动时,多打控制球,少发力。用高而深的慢速球变换速度,接打角度刁或速度快的来球。
在底线战术双打中我们应该争取上网的机会。一旦我们被压在底线,我们只能考虑防守,等待机会反击,或诱导对方犯错。你可以用高球,回击短球和低球,或者用直球快速穿过对手的中心场,或者用侧旋直球击中对手的两侧。
网球底线进攻战术包括发球和接发球、正手和反手、切削和上旋、网前战术、体能和耐力等方面。发球和接发球:底线进攻战术的第一步是发球和接发球。发球者需要将球打到对手的底线,迫使对手移动并创造出机会。
双上网站位是两名队员都站在网前,采用在空中拦截和高压球为主的战术打法,即发球队员发球后迅速跑到网前与搭档组成双上网站位,接发球队员在接球后也随球上网与搭档组成双上网位,双方在网前近距离对抗。
发球局前后站位的战术:即发球员的同伴在网前,发球员发球后不上网,形成一前一后的站位。
5、在和伙伴进行网球双打比赛中,有哪些简单的战术可以用?
发球局前后站位的战术:即发球员的同伴在网前,发球员发球后不上网,形成一前一后的站位。
上网型站位 接球时,两人都站在底线的位置,前场技术较好的选手在回球时随球上网。
双底线站位打法简单,多见于还没有掌握拦截技术的初学者采用,但有时在高水平比赛中也会出现。如在接发球时,发球队员的发球攻击性强,网前队员拦截技术又很好,接发球方两名队员不得不同时退至底线进行防守性反击。
网球双打比赛中,拉攻战术属于防守反击的基本战术:拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术,即用拉球(包括一般拉球、小上旋和弧圈球)找机会,然后伺机突击(包括扣杀和抢冲)。
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