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1、羽毛球发力技巧
加速挥拍是羽毛球发力的技巧之一 挥拍的动作必须是一个突然的动作，挥拍的过程是个加速挥动的过程，要有爆发力，不能慢慢地挥出去。挥出去的越快，对球的击打力量就越大。
正手握拍击球。用小臂内旋击球时，转动支点在拍柄的下端。正手握拍击球。不同的是靠手腕下压。这时的转动支点就在手腕处。最典型的是熊国宝的演示。这两种方法大同小异。只是摆动球怕的方式不同而已。反手击球。
打羽毛球用手指发力，要记住三个字：松、小、巧。所谓松，就是身体要放松，握拍也要放松，这样再击打球时，才能协调发力。另外，在用手指发力时注意要借助所蹬地转体的力量，顺势挥拍。
其次在接球的时候挥拍一定要快、准、狠（快速、准确、用力），要有爆发力，不能慢慢的接球。你挥拍的速度越快对球的击打力也就越大。
投掷羽毛球时，侧身并左脚在前，右脚在后比肩稍宽。投掷羽毛球要用腰带动手去发力（瞬间扭腰的爆发力）。投掷羽毛球角度不能太低也不能太高，50到70度之间为宜。
2、如何提高羽毛球挥拍速度
可采用连续快速对墙击球，来提高平抽挡的挥拍速度。 采用挥网球拍、小哑铃，轻负荷的手腕屈伸、快速颈后举，握力器等方法，来发展前臂、手腕和手指的爆发力。
松紧差越大，松紧转换越快，爆发力越大。发力的过程：先放松，再瞬间收紧。你放松挥拍了，自然就有内外旋了。
前提——快速准确的步法移动，抢夺制高点：掌握场地“米字型步法”，灵活掌控八个重要位点。在球直线下落之前，抢到球的最高点击球，到达自己最舒服的击球位置，这是一切球路的重要前提。
爆发力训练要求轻而快。可以选择稍轻一些，但一定是比球拍三倍以上的重量的哑铃，进行快速的转腕或拧腕的训练，模仿击球是的动作。具体的参数我没有去记录，自己去感受，原则就是上面两个——力量重而慢，爆发力轻而快。
第挥拍练习是羽毛球训练中最难也是最容易的一个项目。说它最容易，无论谁拿起球拍模拟击球，都可以算是在做挥拍练习，随时随地都可以进行；说它难，真的是很难很难。就我的理解，挥拍练习应该分为狭义和广义之说。
3、羽毛球怎么发球准确不落空?求方法
发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。（4）发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。
羽毛球发球方法 （1）发后场高远球 这种发球是单打中常用的发球，可以把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方制造进攻难度。
与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。
正手发球。发球站位：单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。
羽毛球正确的发球方法1 正手发球动作要领： 发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。 同时，右手握住球拍，手臂从上到下挥动。大臂带动小臂最好。
4、如何练好羽毛球的发球方法
正手发球。发球站位：单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。
发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。 同时，右手握住球拍，手臂从上到下挥动。大臂带动小臂最好。球拍的球拍网应面向羽毛球头部。
用球拍捡球还是比较简单的，捡球的时候手不要握拍太紧，用大拇指和食指捏住球拍，用翻手腕的力量来捡球，在捡球的时候有向上搂的感觉，慢慢练，一两天就可以练成，技巧慢慢体会，欢迎采纳。
羽毛球正手发球技术 （1）站住：单打发球时站在中线附近，距离前发球线约1米左右。双打发球时则再稍前移些，一般靠近前发球线，以便于下一拍封住网前。（2）发球准备姿势：左肩侧对网，左脚在前，脚尖对着发球方向。
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