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1、羽毛球平球的技术动作要领
把球击在接近自己肩膀的位置,随着球的快速接近,拍子过肩,进行扣球动作。注意要通过手腕的迅速转动和前臂的发力来传递给球,使球传得快、穿越网高,并且沿直线落到场地后方。
打羽毛球的技巧之平抽球技巧五:肘 打平抽时若加上手肘向前的动作(先前引肘),球速会出乎预料的快。用空拍试一下, 注意手肘发力与手腕发力的连贯性,不要脱节。
正手平抽球时,多用食指的力量向前发力;反手平抽球时,多用拇指的反压力朝前发力。此外,不论是正手还是反手中场平抽球,其击球点都应争取在身体侧前方,这更便于手臂的发力。
羽毛球平抽球动作要领如下:采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去。在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径。
在正手平抽时,要善于运用食指的力量发力击球,而在反手平抽时,拇指朝前顶压发力就非常重要。双打反手,握拍稍微靠前,便于网前平抽快打。
2、羽毛球如何接发平球
向左或右退一步,拿拍的最底部回击,而且回球尽量低。
对方杀球后左脚迅速蹬地,视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步(正手)或者蹬转步(反手)将身体重心移过去接杀。 最重要的是手腕的力量,以挡网为例,主要根据对方杀球的力量来发力。
全都是套路:羽毛球的各种接发球技巧! 接发高远球、平高球 建议使用:吊球、平高球或者是杀球。 这种球的落点是在后半场,所以接此类球的时候,采用吊、抽、杀的方式。
正手发平射球:所谓的平射球,就是比发平高球还要低的一种球,几乎是擦网过去。球速特别快,直接射向对方的后场,可以和发小球结合使用,在对方没有思想准备的前提下很容易得分。
3、羽毛球的中场平击球技术教学
半蹲式中场平击球主要运用在双打比赛中,这是进行对攻的一种击球技术。这种技术是将对方击来的位于肩部或面部附近的球,在半蹲姿势下还击回去。
打羽毛球的技巧之平抽球技巧一:正手平抽球 在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径。
可以在击球时前臂由外旋到内收,带动球拍由右向前切送挡直线网前。击球后,身体左转成正面对网,然后右脚上前一步,球拍随身体向左转收至体前。2***正手挡对角网前球技术 准备姿势同上。
可以在击球时前臂由外旋到内收,带动球拍由右向前切送挡直线网前。击球后,身体左转成正面对网,然后右脚上前一步,球拍随身体向左转收至体前。2)正手挡对角网前球技术 准备姿势同上。
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