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1、有哪些小众品牌的外套值得推荐?
Studio Tomboy Studio Tomboy是韩国有名的时尚品牌，喜欢看韩剧的朋友们可能经常在偶像剧里见到过它家的衣服。这个品牌的衣服主要走休闲风格，以oversize的版型与简洁、时髦、中性的设计为特点，不少韩国爱豆也喜欢穿。
Ambush： 由日本设计师Yoon Ahn创立的品牌，以其独特的珠宝设计和时尚配饰而备受关注。Ambush的作品结合了东方和西方元素，呈现出前卫又富有艺术感的风格。
女装小众品牌有江南布衣、朵菲、阿依莲、秋水伊人、CA等。江南布衣 江南布衣家的服装设计风格很是简约大方，用色也没有很夸张，随着对生产和裁剪等方面技术不断的改革，所打造出的服装搭配起来很好看。
推荐给你的一些小众品牌 沾酱 这是国内较早开始做原色牛仔裤的一个品牌，裤型从模仿经典日牛和Levis开始，之后以此为基础进行改良，推出适合国人的款式。同赤芸一样，沾酱也以牛仔裤为中心，推出其他复古服饰。
in shop有哪些值得购买的服饰作为小众品牌中的佼佼者，in shop值得购买的服饰还是比较多的。
2、田径冬训,头一出汗风吹就冷,冷一会头就痛怎么办,是不是该穿点装备,只能...
开始锻练时不必立即脱掉衣服，待身体发热时再逐渐减衣，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，因为那时内衣已被汗水浸透，经冷风一吹，容易引起感冒，锻练结束时，应擦干身上的汗水，并立即穿上衣服，以旬身体着凉引起感冒。
通过药物治疗或者是按摩就可以得到缓解，如果偏头疼的话是属于血管收缩问题。导致头痛的原因有很多，可能是因为感冒发热或者是血压异常，比如贫血，便秘头部障碍，煤气中毒，酒精中毒或者是神经疲劳，都是会引起头疼。
提议出门时维持头部温馨。你能鸭舌帽，以防止风一吹在你的头顶较长一段时间。假如患者留意头部的温馨，头痛症状可以减轻，并且大部分症状不用独特医治。
病情分析： 多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见， 指导意见： 一般可吃些刺五加片、维生素B谷维素和黄芪精口服液等来调理。
民间治疗头痛的绝招有： 1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。 用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
3、如何田径冬训
如两人一组的按摩练习，互相倒立、互背、慢跑等。饮食营养也是影响学生体力恢复的重要因素，要多安排一些高能量的食物，保证机体的量供应，如鸡蛋、肉类和一些易消化和吸收的食物。
一。训练内容要丰富 田径训练最单调乏味，这时公认的，尤其在冬季，不变的训练内容使运动员训练热情明显减退，在冬季田径训练中要组织一些运动员喜欢的，能引起运动员训练兴趣的练习项目。
冬训主要以技术和身体素质练习以及专项练习为主。训练可以采用隔天训练法，135技术加跑的专项练习，246身体素质练习，隔天安排可以避开每天大运动量，使身体得到很好的恢复，便于下一天训练。这对成绩的提高有很大的帮助。
主要以基础体能训练和专项体能训练为目的，兼顾小强度的局部肌肉力量练习，因为冬季没多少田径比赛，所以这段时间是很难得的集中提高体能的阶段，就别考虑休息放松的事情了。
提前10分钟热身，保持正确的跑步姿势，三步呼，三步吸，不要用嘴呼吸，还有就是不要穿不适合运动的衣服、裤子、鞋。 初二如果400米能在53秒之内就很不错了。
4、田径冬训需注意什么
训练前多慢跑，准备活动做开，冬训就是练跑得能力，所以都有这种感觉！我也有，建议喝点肌酸。
建议膝、踝关节戴上护踝、护膝等保护用具，可以起到保暖的作用，防止关节病 鞋带不要系的太紧，以利于血液循环，还可以在鞋内放保暖的海绵脚垫，以防止脚冻伤。
度以下注意保暖，手套、耳罩、围脖也要用上。零下10度以下要更厚一点保暖，可以不上强度。三 强度：零下10度到0度，可以低强度，0度以上正常上强度，可以创造自己的最好水平。
多安排心理素质训练 心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学生在考场上的良好发挥。
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