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1、坑姝良多大
坑姝良身高176。根据查询相关资料可知，坑姝良，女，身高176，中国羽毛球运动员。生日：2001年5月20日。并且坑姝良网前能力强，李汶妹可以完全发挥她的后场优势。
cm。坑姝良，女，中国羽毛球运动员。2019年8月12日，第二届全国青年运动会羽毛球比赛体校组团体冠军属湖南队。女子团体决赛对阵双方为湖南队和上海队。湖南队双打魏雅欣/坑姝良直落两局战胜林芳灵/周芯如。
年11月21日，坑姝良/张驰VS福岛由纪/广田彩花。2023年11月21日，张艺曼VS阿卡尔西。2023年11月21日，翁泓阳VS安东森。2023年11月21日，周天成VS普兰诺伊。2023年11月21日，韩悦VS阿祖尔门迪。
女双：陈清晨/贾一凡VS许雅晴/林碗清（1号场地第3场）；坑姝良/张弛VS福岛由纪/广田彩花（1号场地第6场）。
2、女国羽队员现役名单
郑雨 郑雨，女，中国羽毛球运动员。2019年，被体育总局授予国际级运动健将称号。2023年3月，参加2023全英羽毛球公开赛。
女国羽队员现役名单最新：陈雨菲、何冰娇、王祉怡、张艺曼、高昉洁、韩悦。陈雨菲 2023年7月，陈雨菲入选杭州第19届亚运会中国羽毛球队参赛运动员名单。8月4日，陈雨菲入选中国羽毛球队出征2023羽毛球世锦赛大名单。
女国羽队员现役名单最新：陈雨菲、何冰娇、王祉怡、张艺曼、高昉洁、韩悦。
女队：贾一凡（湖南）、陈清晨（广东）、李茵晖（湖北）、杜玥（湖北）、李汶妹（湖北）、郑雨（湖北）、刘玄炫（湖南）、夏玉婷（江苏）、陈笑菲（广东）、冯雪颖（广东）、坑姝良（湖南）、张弛（湖南）。
3、论“张弛之道”——学羽毛球有感(一)
《孔子家语》有云：“张而不弛，文武弗能；弛而不张，文武弗为；一张一弛，文武之道也。
文武之道，一张一弛。具体来说，就是做什么事都要有松有紧，从劳逸结合的角度去写就差不多咯。
“一文一武，张弛有道”。在坚持文化课程学习的同时，父母还应鼓励孩子走出家门，积极参加体育锻炼——对孩子的骨骼、肌肉、皮肤的健康发育都有显著好处。
中国有句古话 “文武之道，张弛有度”。没错，张弛就是我，记住我、相信我、支持我。17号选手的张弛。 自备主持节目。 欢迎收看《生活指南》，我是主持人张弛。
人生无常，输赢得失都只是暂时的，平淡从容，张弛有度是一种品格，一种境界，一种雍容大度，超然物外的大智慧。
4、中国羽毛球大师赛2023签表
年11月24日，陈雨菲VS何冰娇。32023年11月24日，李洋/王齐麟VS梁伟铿/王昶。32023年11月24日，小波波夫VS常山千太。32023年11月24日，陈柏阳/刘毅VS里扬托/雅各布。
中国羽毛球大师赛深圳赛程安排如下：11月21号9：00进行上半区1/16决赛。11月22号9：00进行下半区1/16决赛。11月23号9：00进行五个单项1/8决赛。11月24号10：00进行五个单项1/4决赛（早场）。
年2月22日大师赛羽毛球赛事的赛程安排如下：2023年2月22日，男子单打小组赛A组李宗伟vs张军；B组林丹vs陈郁；C组谌龙vs王励勤，男子单打比赛受到很多人的关注，人们都期待运动员能有较为优异的表现。
年中国羽毛球大师赛赛程如下：11月26日上午9点，安洗莹VS猜万、王祉怡VS白驭珀，届时人们将看到两名优秀的选手为冠军争夺奋力拼搏。
年中国羽毛球大师赛赛程如下：2023年11月21号9：00，进行上半区1/16决赛。2023年11月22号9：00，进行五个单项1/4决赛（夜场）。2023年11月25号10：00，进行五个单项1/4决赛（夜场）。
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