大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球侧身攻的特点的问题,于是小编就整理了3个相关介绍网球侧身攻的特点的解答,让我们一起看看吧。
1、网球侧旋球技术解析?
这样接回去的球一般是斜线,落点在对方反手。如果来球侧旋不够强烈,也可以回出直线。如果来球在正手位,则将拍形保持成伸臂45度拥抱时手掌的样子:拍柄朝左后,拍头朝右前,小臂伸直。
下面我们以右手持拍为例,请教练为大家示范。正手上旋球的动作要领是:2身体充分的放松,左手抬高与肩持平,右手握拍自然放底,不要用力,自然放松。3在腰部以下击球,击球后自然向上挥拍。
采用侧旋式发球时,击球飞行路径为侧向旋转落地后会往侧方弹跳,通常双打战术运用会采用此种发球方式。
侧上旋发球造成的最大效果就是球落地后既有上旋效果,又有侧旋效果,会朝着对手反手位(以右持拍手为例)弹跳。
2、正手侧身攻的步法
根据来球线路移动步法,充分侧身,同时转腰引拍。击球时,腰向左转,收缩前臂,向左前上方出手,上身向前压。击球后,重心以及手臂迅速还原。站位还原至中路偏反手位,准备下一板衔接。
回球落点在中路的侧身抢攻 当对手回球落点在中路时。右脚向左后方撤一步,左脚朝左侧迈,这样身体就让开了。
直拍正手侧身斜线攻球:左脚在前,右脚在后,身体保持侧向位置,把身体让开,手臂向前发力为主,直拍近台正手侧身斜线攻球一定要注意身体的侧向位置和发力方向,拍面稍前倾,在来球高点期,击球的中上部。
单步移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。
3、为何说网球是一项侧身运动?网球都涉及哪些侧身动作?
也就是常说的不玩身体。这不仅使人的手臂疲劳和受伤,而且缺乏力量。
侧身是一种良好的习惯,打后场球的时候是必须侧身的(除了击打头顶球很来不及的时候)。因为打后场球最重要的就是发力的技巧把全身有限的力量全部用到打球的瞬间。侧身的目的就是便于发力。
你的教练1教给你的,是现在男子职业网坛比较流行的正手击球法,而教练2教的则比较传统。
首先,侧身是要两个脚大概形成一条直线。在击球的同时用腰有一个往回拧的力,这样可以增加回球的力度,也可以增大回球的角度。但是一般不用侧身,因为侧身会出现反手的漏洞。一般都是正面击球。求最佳。
准备姿势:两脚自然站立,与肩同宽,双膝微屈,上体略前倾,脚跟稍提起,重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前,左手扶拍颈,两肘自然下垂略外张,拍头稍高于柄。
到此,以上就是小编对于网球侧身攻的特点的问题就介绍到这了,希望介绍关于网球侧身攻的特点的3点解答对大家有用。