大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于女排发球的变化的问题,于是小编就整理了4个相关介绍女排发球的变化的解答,让我们一起看看吧。
1、排球发球技术动作
发球技术要领:上手发球。在上手发球时,应分开双腿,左脚放在前面,左手握排球,然后将排球向上抛。左手投球时,右臂抬起,身体稍微向右转。待排球落位后,可以用右手掌用力击打,从而完成排球发球动作。跳发球威力很大。
排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。
正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝弯曲,上体前倾,左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方,离手约20CM高度即可。
正面下手发球: 准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左手持球於腹前。抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约 20 cm 。右臂伸直,向后摆动。
2、排球发球战术原则
发球 发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地,则被认为是第一次发球试图。
排球发球战术原则主要是在发球时,通过不同的发球方式,有效地破坏对方的进攻节奏,为本方防守创造有利条件。首先,发球应具有攻击性。攻击性的发球不仅可以直接得分,还能破坏对方的接发球节奏,为接下来的防守反击创造机会。
技术动作的要求 ①发球:获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。
发球者站在发球区背后的底线上,并且两脚不能越过底线。发球者必须将球从手中抛出并击球,不得使用任何辅助器材。发球可以是扣球、凌空发球或者发搭球,但必须是直接发球而不能是传球。
3、排球发球有几种方式
种。正面下手发球。此项发球技术最为基础,发球动作较简单,容易掌握,失误少,准确性高。但球的速度较慢,力量小,攻击性较差,一般适用于初学者。正面上手发球。
排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。
三种。排球发球主要有三种方式,分别是上手飘球、下手发球、跳发球。上手飘球是赛场上常用的发球方式,它的准确性非常高,不易将排球打出界。
一般有正面上手发球,正面上手飘球、下手正手发球、下面侧手发球和勾手发飘球几种。发球技术动作:1.正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝弯 曲,上体前倾, 左手持球于腹前。
4、排球接发球换位阵型 排球五人接发球阵型可分为哪几种变化
排球比赛有两种5人接发球阵型,一种是w型站位,一种是m型站位。w型站位,也称“一三二”型站位。w型站位的作用是:5名队员分布均衡,前面3名队员接前场区的球,后排2名队员接后场区的球,职责分明。
号位队员插上的站位法。6号位队员插上的站位法。5号位队员插上的站位法。
左边攻击手:站在左边网柱旁边的位置,负责接发球和防守左半边的场地。 右边攻击手:站在右边网柱旁边的位置,负责接发球和防守右半边的场地。 左边中场:站在左边攻击手后面,负责接发球和防守左中场的场地。
五人接发球阵型根据本方站位及发球情况可分为“一三二”站位、“一二一二”站位、“一字形”站位、“假插上”站位、“隐蔽”站位等变化。4。排球比赛常用的竞赛制度单循环、 双循环、分组循环、淘汰制、混合制。二。
排球有四五一和三三配备三种标准阵型。“四二”配备 即场上两个二传手、四个攻手(其中两个主攻手、两个副攻手),安排在对称的位置上。
到此,以上就是小编对于女排发球的变化的问题就介绍到这了,希望介绍关于女排发球的变化的4点解答对大家有用。