本篇文章给大家谈谈女排接球姿势手法，以及女排接发球站位对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享女排接球姿势手法的知识，其中也会对女排接发球站位进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、排球运动的接球技法
单手接球 当来球低、速度快、距离远、来不及用双手接球时，可采用单手接球。这种接球动作快，手臂伸得远，可扩大控制范围，但由於手臂击球面积小，不容易控制球。
首先摆出低手接球的姿势，姿势尽可能放低。目不转睛盯着球，快速移动，并且以正面接球 两肘保持伸直并拢，手腕确实下压。
向上翻转：这种技术通常用于接高空球，球员用手跟随球的运动轨迹向上翻转，用手掌接球并缓冲球的力量。转身侧接：这种技术通常用于接斜线球，球员在接球前先转身面对服务方，并用手侧着接球。
五人接发球站位阵形战术规格 这是最基本，最常用的阵形。它要求除前排一名二传队员或后排插上准备 作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。
2、排球接球的正确手型
排球接球的正确手型是，双手打开并紧贴在一起，形成托盘状的手型，手掌要保持水平，而不是竖直，让手指朝向地面。排球接球的手型注意事项：1，手指要自然张开，不要过度张开，否则会影响接球的准确性。
打排球时，接球绝对不能用手垫球，要用双臂合拢后最平的地方垫球。
侧面双手接球：在身体两侧用双臂接球的动作称侧面接球。当来球速度较快、距离体侧较远、来不及移动对正球时采用。体侧接球可以扩大防守范围，但不易控制接球方向，因此，在来得及移动的情况下，最好采用正面接球。
排球的手势有：发球手势和接发球手势、传球手势、进攻手势和防守手势等。发球手势和接发球手势。发球手势可以用来指示队友发球的方向和方式。
3、排球接发球基本要求有那些
排球接发球的基本动作要求：首先摆出低手接球的姿势，姿势尽可能放低。目不转睛盯着球，快速移动，并且以正面接球 两肘保持伸直并拢，手腕确实下压。
排球接发球基本要求是脚掌要直，重心下沉，身体稍微前倾，肩膀夹紧但手臂不能太僵硬，尽量把球传到三米线内二传手所在的位置，而且球要高，但不能过高，这样有利于二传手组织战术进攻。
发球时，接发球方的球员必须站在自己场地内，不能越界。接发球方的球员可以站在网络上，但不能触网，否则算作违例。接发球方在球跨过网后可以接着球，也可以选择不接球，而是让球出界。
五人接发球站位阵形战术规格是最基本，最常用的阵形。它要求除前排一名二传队员或后排插上准备作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。
接球时要慢点，用力过猛球易飞。发球时要快、准 ，在 球 的偏删用力，发出的球速度快 并且转。
4、排球接发球的基本动作?
接发球的基本动作：首先摆出低手接球的姿势，姿势尽可能放低。目不转睛盯着球，快速移动，并且以正面接球 两肘保持伸直并拢，手腕确实下压。
双手头上传球 持球头上腕微翻，双肘自然向外张； 前臂前振腕转压，发力就在指与腕。双手头上接球 看准来球快移动，伸臂迎球要放松； 接球后引收护球，控移球后即进攻。
排球接发球的基本动作要求：首先摆出低手接球的姿势，姿势尽可能放低。目不转睛盯着球，快速移动，并且以正面接球 两肘保持伸直并拢，手腕确实下压。
正面接球：（1）准备姿势：正面对正来球方向，两脚开立宽於肩，一脚在前，两脚跟提起，前脚掌著地，两膝变曲微内收，重心稍前倾，双臂自然弯曲置於腹前。
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