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网球底线对抗方法(网球底线战术主要包括)

2024-03-24 18:42:28 来源:苏禾湾体育网 作者:admin

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  1. 网球正手底线技术的技术要领
  2. 我是大学生,网球初学者,为应付考试,如何制定一个提高底线击球技术的小训...
  3. 网球底线击球要领及技术
  4. 网球底线进攻战术有哪些
  5. 网球的底线技术主要包括

1、网球正手底线技术的技术要领

动作要领:侧身转肩引拍,拍头高与肩,对侧肩对准来球方向,身体稍后倾,后腿膝关节微曲,重心在后脚上,眼看前方。

需要指出的是:击正手上旋球中适合采取大陆式握拍,此种握拍法在击球过程中,特别是在到达击球点的一瞬间为了使拍面能保持稍关(稍向地面倾斜)而击球者必须有一个压肩和旋腕的动作,经常做这个动作对了腕、肘、肩等关节是有损害的。

网球底线正拍击球技术 具体方法如下:①握拍法东方式正拍握拍法或东西方混合握拍法。②准备姿势正确的底线正拍击球总是提前进入准备状态。因为正手击球需要较长的挥拍动作。

动作要点 ①握拍法东方式正拍握拍法或东西方混合握拍法。②准备姿势正确的底线正拍击球总是提前进入准备状态。因为正手击球需要较长的挥拍动作。

2、我是大学生,网球初学者,为应付考试,如何制定一个提高底线击球技术的小训...

不时地换到另半场去练习,使双方运动员都能练到反拍和正拍的两个角,都可以练习网球技术。以上方法适合初学者。

准备姿势 面对球网,双脚自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,两眼注视前方。

练习三:近距离弹球 从现在开始,你不得不找一个练习搭档了。双方站在离网两米的位置。一方将球打给另一方,另一方等球着地并弹起后将球打回。重复并连续进行。注意,击球时尽量将速度放慢。拍面基本朝上。

摒弃训练中的坏习惯。打好网球,就需要摒弃训练中的坏习惯,在平时的技术训练中,球还没喂给之前,就知道了来球的方向,或者回击了一个别人喂给的球。

快速提高网球技术,建议从以下方面着手: 练习挥拍,哪怕是徒手或者意练(想象击球动作),往往比练习击球提高更快,尤其对于基本功还不够扎实的队员。发球是练出来的。对不起,真的没有捷径。

3、网球底线击球要领及技术

一般你与对手相持,以及平常对练时的击球点是正常击球点位,与腰部平行;当对手把球削的很低,你不得不下蹲垂下拍头击打,或是一样切削过去,这是低位击球点,与膝盖平行。随挥动作:网球底线击球要领最后一步:随挥。

动作要领:侧身转肩引拍,拍头高与肩,对侧肩对准来球方向,身体稍后倾,后腿膝关节微曲,重心在后脚上,眼看前方。

技术要点:双膝略弯曲,随着向前挥拍击球的同时,身体的重心逐渐移向前脚掌。在球拍触球时,要紧握球拍,手腕固定。

左肩对着右侧的网柱,挥拍转动约180度拍头指后挡网。击球动作 从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心。

4、网球底线进攻战术有哪些

网球底线进攻战术有发球和接发球、正手和反手、切削和上旋、网前战术、体能和耐力等。发球和接发球:底线进攻战术的第一步是发球和接发球。发球者需要将球打到对手的底线,迫使对手移动并创造出机会。

正手:在3/4的场地内用正手进攻和回击所有可能的回球。反手:打斜线是为了从底线对攻,打直线是为了随球上网抢分。感到紧张时,勿放小球。

底线型打法的主要战术有:对攻、拉攻、侧身攻、等等,下面我们就先为您介绍各类底线进攻战术的打法: (1)、对攻战术 对攻战术主要以正、反抽击球的速度、力量,攻击对手的弱点。用速度压住对方。

种类:正手平击球、反手平击球、正手上旋球、反手上旋球、正反手切削球、正反手挑高球、高压球以上几种技术在底线都用得上,但是对待不同的握拍方式,又可以选用不同的击球。

5、网球的底线技术主要包括

一般要达到逼角、逼深,采用逼左攻右或逼右攻左的打法,并不规则地交替运用旋转球、平抽球等技术,使对方产生失误或处于被动之中。

种类:正手平击球、反手平击球、正手上旋球、反手上旋球、正反手切削球、正反手挑高球、高压球以上几种技术在底线都用得上,但是对待不同的握拍方式,又可以选用不同的击球。

网球底线进攻战术包括发球和接发球、正手和反手、切削和上旋、网前战术、体能和耐力等方面。发球和接发球:底线进攻战术的第一步是发球和接发球。发球者需要将球打到对手的底线,迫使对手移动并创造出机会。

正手以及反手的直线和斜线球,包括底线对拉,逼对手失误以及巧妙的短球和削球得分。

到此,以上就是小编对于网球底线对抗方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于网球底线对抗方法的5点解答对大家有用。

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