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1、小技巧让你速成乒乓球高手
用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
乒乓球十大实战技巧介绍 球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。
能发出多转的球，就能接住对方多转的球。想处理好接发球，从发球开始。能拉出多转的弧圈球，就能防住对方多转的弧圈球。脚管左右移动，右脚管前后移动。
打乒乓球的10大技巧如下：发球时球拍要松一些 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。
2、打乒乓球手比脚快的解决方法有哪些
步伐训练的方法很多，每个人采用的办法可能也有所不同，下面，我就谈谈我个人认为比较“简单有效”的方法：摸桌角。
跨步训练，一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心移到跨步脚上。右跨步拉右角球。
首先，放慢速度，集中精力练习步法，然后加快动作。
大家一定要保持一个好的脚距，只有这样才能够更加的稳定。大家也需要在站立时两脚距离过大，身体稳定性比较好。所以说打乒乓球的时候一定要学会眼疾手快，这也是非常关键的。
具体方法是：在桌子的侧面，先用拍手的手触摸桌子的一个角，然后移动步法触摸另一个角，再将步法移回触摸原来的角，重复这个动作。平时看乒乓球训练视频的朋友应该都看过这种训练方法。
3、如何解决乒乓球爱好者动手不动脚难题,像专业选手一样快速移动?
跨步训练，一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心移到跨步脚上。右跨步拉右角球。
具体方法是：在球台侧面，用持拍手先摸一侧桌角，然后移动步法去摸另一个桌角，然后再移动步法回来摸原先的桌角，反复做这个动作。 喜欢看教学视讯的朋友应该对这个方法不陌生，好像柳承敏的步法训练中就有这么一个内容。
断点调试是步法中最主要的姿势。动作要点：以一脚的前脚板为轴，另一只脚往前、后、左、右某一方位挪动一步。断点调试的特性是挪动范畴较小，重心点转变并不大，比较平稳。
所以业余乒乓球爱好者要专业练好搓球，遇到比赛中铁搓类的对手不要慌，先耐心搓住，再寻找机会进攻。心态要平和 乒乓球比赛谁赢谁都是可能的，不能因为平常对方练球不如自己就轻视对手。
一） 单步 移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。
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