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1、乒乓球横板正手攻球时的手腕~~
正手位的搓球方向问题。横板在正手位短球的短板是众所周知的。我打别的横板选手也爱发这个位置，原因在于横拍的拇指和其他四指握住球柄，手腕活动范围受限，无法自由地拗到自己需要的位置。
乒乓球刚入门的时候，击球时手腕是否应该保持相对固定，这样有利于正确动作的定型。
弧圈球靠的是全身的力量，动作一定得舒展，步伐调节好以后侧身位置要让开。手腕的动作对弧圈影响很小，忽略不计。
乒乓球横拍正手攻球，是横板正手的一项重要攻击技术，它是你今后正手拉冲的基础。首先站位要上身稍前倾，两腿弯曲，距离球台不要太近，大约26厘米。
小臂放松是乒乓球正手攻球动作的要领之一。小臂应该自然放下，夹角约110度，也不可以把手伸直。这是因为在击球时，小臂需要以肘为支点绕肘而行，而大臂、肩膀、腕部都不可出力。
2、乒乓球横拍正手攻球手腕外撇吗
当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。
正手拉球手腕适当外旋。稳定发力好，但在拉球过程中手腕是不动的，不要有多余动作，与反手不同。可以多看看比赛视频。
观察直拍持拍和横拍持拍可以看出，二者在正手击球时，击球的空间位置是不同的。
不用，外旋只是一个动作的缓冲，我们必须在外旋前完成对球的作用。
“三角形”理论，人、球、拍三者构成的三角形。 正手攻球易犯错误 站位错误 初学者往往容易平行站位或前后站位，不会自我调节和控制拍面角度，攻球时易出左边线。
3、乒乓球用横板的手腕问题
检查伤势 乒乓球运动出现手腕疼痛，要学会初步检查伤势，如果活动手腕或是按压手腕有强烈的疼痛感，甚至手腕活动受到了影响，要及时的就医检查治疗，如果疼痛感较轻，可以尝试用以下方法来缓解。
正手拉球手腕适当外旋。稳定发力好，但在拉球过程中手腕是不动的，不要有多余动作，与反手不同。可以多看看比赛视频。
然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。这种握法无论是正手击球还是反手击球，动作都十分舒展发力充分，手腕灵活手指感觉敏锐。有利于基本功的正确定型。乒乓球爱好者可以参考樊振东的球拍握法，基本上就是这样握的。
乒乓球横拍正手拉球手腕和手指不是都用力。不直接用手腕，要用手指。而且开始练不需要特意去练手指、手腕，可以在击球的瞬间抓拍或者稍微注意一下食指、体会一下食指的用力。
深握球拍有利于拉高调球和前冲弧圈球，弧圈球的控制也比较好。但由于握拍较紧，手腕无法灵活运用，台内或近台球回击手段较少，反手主要以搓球和拨球为主。
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