大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于田径最好的年龄的问题，于是小编就整理了3个相关介绍田径最好的年龄的解答，让我们一起看看吧。
1、田径运动员的黄金年龄是多少?
田径运动员，尤其是短跑运动员的黄金年龄一般是在24岁到26岁左右，30岁左右就要算老将了。
田径运动员，尤其是短跑运动员的黄金年龄一般是在24岁到26岁左右，30岁左右就要算老将了。
不同的运动项目有不同的年龄黄金期的。跑跳的一般在28左右。扔掷的一般在30过后。
基本上专业运动员23-33岁属于黄金年龄。前期属于发展阶段，26岁开始进入上升期，到30岁就开始慢慢下滑，当然不排除优秀运动员们高龄出成绩，看个人体质和训练。困扰运动员退役的主要原因是伤病，其次才是成绩，第三位是年龄。
具体项目具体分析，游泳、跳水、球类运动、田径、自行车、帆船、举重、拳击等常规项目黄金年龄大概18到30岁左右，一般运动员过了30岁基本会退役；但像射击这种运动运动寿命就会相对长一些，有些运动员可以坚持到40岁以上。
2、多少岁学田径才好?
我觉得十岁左右开始，步频和步幅的练习最好的时候是10--13岁之间。不要一开始就练专项，先练全能，观察自己适合什么，再向专项上发展。
至6岁是培养终生运动者的关键期 3~6岁是人类运动兴趣、运动习惯、运动认知以及基础运动素质产生和发展的关键期。这一时期建立起来的良好运动兴趣和运动习惯将持续人的一生，一旦错过将难以补偿。
小学五年级，10-11岁，开始学习和训练好。
四年级开始系统训练的，耐力练习每天也有2-4km。小学阶段练的是短跑，初中才改了长跑。不过当时我们小学也有同年级队友专项是1500米，也是四年级左右开始的。
十岁左右步频和步幅的练习最好的时候是10--13岁之间。田径运动（Athletics）是指由走、跑、跳跃_投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。
3、田径运动员的最佳年龄?
不同的运动项目有不同的年龄黄金期的。跑跳的一般在28左右。扔掷的一般在30过后。
通常是在18岁到35岁之间。短跑的最佳年龄，对于运动员来说，通常是在18岁到35岁之间。这个年龄段的运动员身体发育已经成熟，具备了出色的速度和爆发力，能够发挥出最佳的竞技水平。
田径运动员，尤其是短跑运动员的黄金年龄一般是在24岁到26岁左右，30岁左右就要算老将了。
-28岁是大多数运动员的巅峰时期，不过也是最容易受伤的时期。我个人认为田径运动员的巅峰时期不在他年龄多少，而是在他田径生涯一直保持健康不受伤的那段期间，这才是黄金时期。
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