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1、跑步运动员穿的衣服叫什么
跑步运动员穿的衣服属于运动服中的一种,叫田径运动服。田径服:运动员以穿背心、短裤为主。一般要求背心贴体,短裤易于跨步。有时为不影响运动员双腿大跨度动作,还在裤管两侧开衩或放出一定的宽松度。背心和短裤多采用针织物,也有用丝绸制作。
跑步运动员穿的衣服叫田径运动服。运动员以穿背心、短裤为主。一般要求背心贴体,短裤易于跨步。有时为不影响运动员双腿大跨度动作,还在裤管两侧开衩或放出一定的宽松度。背心和短裤多采用针织物,也有用丝绸制作。田径运动服专用于体育运动竞赛的服装,通常按运动项目的特定要求设计制作。
长跑不要穿钉鞋,因为那样费尽,穿轻一点的胶鞋就行衣服短裤短袖长跑前一定要做好准备活动,跑步过程中掌握好呼吸是最关键的。跑前做简单热身操有些人不习惯做热身运动,而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。
马拉松运动员为何多数都是穿背心,而非跑友通常穿的T恤,这其实是一个很有意思的话题,也许穿背心时皮肤裸露面积更大,更加有利于散热,并且减少衣服对于皮肤的摩擦。
速干衣。户外出行运动量一般较大,衣裤被汗水浸湿后贴在身上非常难受。为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉,有些人会选择穿上“舒适透气”的纯棉服装。护膝。是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。
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