本篇文章给大家谈谈田径运动反应训练，以及田径比赛反应时间对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享田径运动反应训练的知识，其中也会对田径比赛反应时间进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、田径课之前做的热身游戏，帮忙想两个，快呀？
游戏贴膏药
游戏规则：1选出一个“逃者”，一个“追者”。
2两人一组钱后紧贴站立（按人数可适当调整为三人或更多），全部组共同围成一圈 ，每组之间隔半米到一米。
3“追者”追赶“跑者”，若“跑者”被拍打后则两人身份互换。
“贴后” 方法：逃者贴在任何一组人的“后面”，同时大声叫“贴”，则逃者立即得到解脱，追者不能再追拍他，而这组的最前面一个人就成为新的逃者。
“反贴”方法：逃者贴了之后，则追者变成新的逃者，被贴者变成新的追者。反贴增加了游戏的多变性、趣味性，对学生的起动、制动、反应要求更高。
有效的利用体育活动的时间得到锻炼，增强了安全意识，身体的敏捷性、灵活性得到提高。
要不做一组变速跑
先慢跑听到哨声后加速，输的做10个掌上压
或者来一个两人配合，一人提起另一人双腿，后者用双手支撑径跑，到达终点两人互换并径跑回来
其他的小游戏还有：
老鹰抓小鸡、丢手绢等女生游戏。 不过有条件还可以玩躲避球，也挺合适的
到此，以上就是小编对于田径运动反应训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于田径运动反应训练的1点解答对大家有用。
