世界杯决赛规则-世界杯决赛规则是什

网球的正手抽球(网球正手抽球技术动作分为哪几个步?)

2024-08-20 15:42:40 来源:苏禾湾体育网 作者:admin

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球的正手抽球的问题,于是小编就整理了1个相关介绍网球的正手抽球的解答,让我们一起看看吧。

  1. 网球正手抽击球的动作要领右手为例

1、网球正手抽击球的动作要领右手为例

网球正手抽击球的动作要领右手为例如下:1,准备姿势:握拍在身体正前方,微屈膝,稍微降低重心,注意不是弯腰,将重心放在前脚掌上,便于判断来球后迅速启动双脚。判断对方的球是朝向正手方向来球后,准备向后转体引拍。

练习落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练习击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。也可以和同伴一起对墙练习,两个人打,用近似于网球比赛的节奏,并且在击球后也象比赛一样移动,不象一个人打墙时,总在同一位置上。

以右手握拍为例,在做准备姿势时,右脚朝向还需网,击球时,右脚必须与击球方向成直角。因此,由右脚迈出第一步,当球到了正手一侧时,迅速地以左脚着地,并向右边跨出。这时后摆动作已经结束。由右脚支撑体重,然后随着来球跨出左脚。此时的上体是向右转体侧向姿势,因此应该能隔着左肩看到来球。

看你的情况可以先采用两种最简单的方式(针对右手来说)1:关闭式 左脚上步,屈膝并降低重心,持拍手和拍头降低,右腿发力蹬地转体,击球点位于身体右侧基本平行为止(看你习惯了)将球拍由球的中下部向上向前击打,完整通过击球区后恢复身体位置并回位。

正拍击球的动作要领 准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。

关于网球的正手抽球和网球正手抽球技术动作分为哪几个步?的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。 网球的正手抽球的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于网球正手抽球技术动作分为哪几个步?、网球的正手抽球的信息别忘了在本站进行查找喔。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100#qq.com,#换成@即可,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.suhecreek.com/article/62305.html

苏禾湾体育网APP,分享赚金币换豪礼

相关文章

  • 日榜
  • 周榜
  • 月榜