大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba顺畅投篮的问题，于是小编就整理了1个相关介绍nba顺畅投篮的解答，让我们一起看看吧。
1、如何让投篮动作更流畅？
拨球的方式不对所以会导致投篮的稳定性，自然就会显得有些僵硬不流畅了。正确的姿势必须要两脚向上发力，然后双脚之间平行。有一定距离，或者一前一后。投球的蓄力姿势决定了你是怎样的方式把投篮的力量从脚传导到指尖的，是一个整体动作
慢慢来~~第一是要找好投篮姿势，第二练好上肢力量，然后从每天100个开始慢慢增加，这个不是一天2天能练出来的~有时候今天状态好可能30分钟100个就进完了·有时候状态不好2小时还没进100个，状态好就多练几个，状态不好就找 首先要有标注的投篮姿势然后给自己设置几个投篮点，定点投篮，每个点100次或者更多，勤加练习，让自己的投篮动作和出手速度达到协调，还是一句话，勤加练习，绝对是让投篮变得更准不二法门PS科比每天的练习投篮的次数可以是 单手原地投篮 单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例： 双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左 你最好先练习每天做仰卧起坐，就是练习腹肌。等你把腹肌练起来的时候你就可以跑两步半的时候在空中可以比较轻松的换手。急停跳投的时候你会发现你早空中停留的时间比较久。一般没练习过腹肌的人比你后跳可是会比你先落地。
我投篮时总是把球抬到头上的时候总要停一下才出手
多多练习，每一次投篮都尽量让自己舒服，动作连贯，投不进没关系，先把动作连贯起来，再求准度。
而且总是不能把腿下蹲再向上的力和出手的时间配合得好
这个问题和上一个一样，其实就是动作不能连贯，你可以对着镜子自己做动作然后看看标准的动作是怎么样的，或者投篮时候别跳，用蹬地的力量使自己的球出手
其实最重要的还是练习
首先来讲，nba中投篮动作流畅又以投篮著称的代表有雷阿伦、米勒、汉密尔顿、库里、汤普森、等
投篮分解来看，需要脚步、手肘、手腕的结合。从几位nba球星的投篮动作来看，投篮动作流畅首先要做到
1.脚步稳，在街球瞬间完成脚尖朝向篮筐的投篮预动作，以便接下来的快速弹跳。
2.投篮手型标准，大臂夹紧身体，大臂与身体，小臂与大臂，手腕与小臂分别成直角做投篮动作。
3.指尖触球，靠手腕拨动篮球，旋转着出手，增强稳定性。切忌靠手臂力量将球扔出。
当然，多多练习才是最重要的，就算科比也是靠数以十万计的练习才达到的超巨高度。希望能帮助到你哦。
非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
如何让投篮动作更流畅50
我投篮时总是把球抬到头上的时候总要停一下才出手 而且总是不能把腿下蹲再向上的力和出手的时间配合得好 高手指点下展开
我来答
盗圣基德
LV.6 2009-04-12
是不是看到NBA里有许多球员出手投篮速度非常快，而且动作流畅，准度也很好，才会联想到自己的投篮动作？其实你不必太担心，因为在每个人投篮时，都会留有时间在大脑里思考你出手时的什么样的力度用在什么样的射程。而在NBA里的那些职业球员，因为天天要练球，每天要投上百个球，每个位置都涵盖了，所他们投篮时手臂肌肉就对这些射程该用什么样的力度有了记忆，所以他们投篮时就自然快而流畅了。
针对另外一个问题，我觉得你的投篮方法得改一改。跳投时，先起跳到最高点，然后再出手，不至于两边一起顾及。如果你在起跳时就投篮，你向上的力会和你投篮时的力对冲。这样一是不能把整个动作协调好，二是球很容易投轻或投重
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
如何让投篮动作更流畅50
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我来答
盗圣基德
LV.6 2009-04-12
是不是看到NBA里有许多球员出手投篮速度非常快，而且动作流畅，准度也很好，才会联想到自己的投篮动作？其实你不必太担心，因为在每个人投篮时，都会留有时间在大脑里思考你出手时的什么样的力度用在什么样的射程。而在NBA里的那些职业球员，因为天天要练球，每天要投上百个球，每个位置都涵盖了，所他们投篮时手臂肌肉就对这些射程该用什么样的力度有了记忆，所以他们投篮时就自然快而流畅了。
针对另外一个问题，我觉得你的投篮方法得改一改。跳投时，先起跳到最高点，然后再出手，不至于两边一起顾及。如果你在起跳时就投篮，你向上的力会和你投篮时的力对冲。这样一是不能把整个动作协调好，二是球很容易投轻或投重
原创/氧气是个地铁
首先你要明白，让投篮动作流畅是建立在命中率基础上，否则如果投篮美如画但经常打铁，也会被队友嫌弃的。所以，先把球投进筐才重要。如果做到这点的话，那么就可以考虑如何改善投篮动作了。
投篮流畅在保障命中率的基础上主要靠的是全身协调性，一般右手主攻，左手在旁边辅助，而身体如腰也要强以应付各种变化，脚则维持动作连贯。至于哪个动作标准，其实没有参考答案，因为NBA就有很多球星选择不同动作，但分别都很流畅。
想要投篮流畅的话，就选择其中一位球星去模仿，同时采用科学体能训练增强肌肉和反映。练习多的话，就会神似的。
到此，以上就是小编对于nba顺畅投篮的问题就介绍到这了，希望介绍关于nba顺畅投篮的1点解答对大家有用。
