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1、身体哪个部位在打网球过程中是找准球的?
没有哪个部位之说,打网球是全身各部位的协作配合。
首先谈谈为什么打不到球,也就是挥空拍。问题出在球感不佳。球感,其实是一个很模糊的概念,但又是网球技术核心的核心,职业选手有三:身体素质、球感、经验。什么是好的球感:就是能在场上准确地判断出球的落地位置、弹跳高度、旋转情况。判断落地位置,是为了能用过脚下的步法,移动到相应位置。判断弹跳高度,就是你能在球从地上弹起来的过程中选择合适高度的的击球点。判断旋转情况,就是让能以上旋或下旋等不同方式处理球,达到控制球的角度和深浅的目的。简言之,好的球感,能在最佳位置击球。严格地讲,打不到球,说明球感很差;打不准球,说明球感欠佳。打球无力,可能是肌肉力量不足,但这应该不是主要原因。真正的原因,应该是没有把身体的力量全部转移到球上,以至于感觉费了很大劲球速却不快。打网球要求全身协调使力,常用的是侧身转体挥拍。利用转体的腰力。打网球最忌使蛮力,乱使力,当然像外国那些壮壮的球星有时候很用力打,当然人家身体素质好。对于一般的打网球,注意发力技巧就可以了,全身放松,轻握拍,在击球一瞬拿稳就好。对于这种情况,上网看些怎么挥拍的技巧,很多种,随便个人爱好选一种 ,当然还是以费德勒最好,如果能看看阿加西的正手就更好了,阿加西是半西方式正手击球的宗师。最重要的是击球点一定要在身体前!关于网球击球为什么要侧身打和网球击球为什么要侧身打呢的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。 网球击球为什么要侧身打的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于网球击球为什么要侧身打呢、网球击球为什么要侧身打的信息别忘了在本站进行查找喔。