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网球发球反手训练(网球反手的动作要领)

2024-09-18 15:42:41 来源:苏禾湾体育网 作者:admin

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  1. 乒乓球反手接球的正确方法?

1、乒乓球反手接球的正确方法?

接球中的关键点是什么?例如接侧上旋球,首先要认真的去盯球,并且明白怎么去接上旋球这是知己。不难看出张继科在乒赛时盯球的目不转睛,然后侧上旋球最明显的一个特征是有一个“掏”的动作,这是知彼。对此在头脑中产生清晰的判断,如果判断出对方发的是侧上旋球,怎么去接,就要想到接侧上旋球的方法有哪些。我们知道反撕球去接弧圈球,反手推挡,反手拨球也能克制住上旋球。究竟用哪一个。根据来球的位置和旋转强度以及时机,用自己最擅长的技能去处理球。

其次,明白接发球中击球的时期,不同的击球时期会产生不同的效果。上升期接发球,可以加快回球的速度,缩短对方发球后第二板的准备时间,造成对方抢攻无力或来不及抢攻。在高点期接发球,球速较前慢了些,并且这时球弹起最高,可以加力回击,提高接发球回球的力量。在下降期接发球,就容易提高接发球的准确性,同时可以达到以慢制快的效果,这是击球的时期。

最后总结:如果处理的球到对方球台,球过高或者接飞说明就被动了。善于抓住有利时机,灵活地在对方发球的不同时期回接球,可以提高接发球的主动性,避免被动挨打,甚至转为主动进攻。

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