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1、怎么才能看的出短跑有没有天赋
秒五以内。根据查询绿茵体育显示，若完全没有练过短跑100米就能跑到11秒五以内，说明在短跑方面，极具天赋，11秒五以内是指二级运动员的标准。
没练过的人400米用时在一分之内才算有天赋。400米是体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。
如果完全没有练过短跑100米就能跑到11秒五以内，说明在短跑方面，极具天赋，11秒五以内是指二级运动员的标准。
可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试即可确定自己适合短跑还是长跑。
这种人具有以下几种天赋：身体构造：身材矮小、肌肉发达和弹性较好的韧带、肌肉和骨骼等身体构造，对于实现高速运动至关重要。
2、怎样知道自己短跑有没有天赋
秒五以内。根据查询绿茵体育显示，若完全没有练过短跑100米就能跑到11秒五以内，说明在短跑方面，极具天赋，11秒五以内是指二级运动员的标准。
比如校队的，你随便跑一次如果拉下不远，还跑得轻松基本上就是有天赋的人，当然你找个差的人你是看不出的，另外一种就是你让人先跑，你随便轻轻松松就超过别人也能确定，主要是轻松的感觉。
可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试即可确定自己适合短跑还是长跑。
米天赋可以通过下面方法看：可以简单测试一些爆发力，比如跳远、跳高、瞬间加速等等。可以通过观察小腿肌肉的丰富度和维度来判断。大腿越短越好，这样大腿的工作半径会更小，频率自然会更快。
3、短跑天赋身体特征
短跑快的人特点 肌肉成束状，小腿比大腿长，心率身体机能好。
一）身体形态 短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短，趾关节较坚固。
身体的柔韧性，站直后弯腰伸手到脚尖以下，越下越好；原地起跳摸高；立定跳远。
这种人具有以下几种天赋：身体构造：身材矮小、肌肉发达和弹性较好的韧带、肌肉和骨骼等身体构造，对于实现高速运动至关重要。其原因在于，这种身体构造可以为短跑运动员提供更好的爆发力和加速度，以及更低的阻力和惯性负荷。
小腿 腓肠肌（腿肚）肌肉类型短跑最好为块状，跳跃最好为槽状；脚弓要明显成弓状，扁平足无论从速度、爆发力、耐力都不适宜训练；双臂臂展不易太长，不然摆臂的时候做功太大，力量转移，重心不稳。
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